Over ons
Hey! Wat tof dat je hier bent. Wij zijn Sofie Kurstjens, Lisanne Bosch en Jolien Slegers. Allen ervaringsdeskundige én diëtist. Scroll naar beneden om meer te lezen over ons.
Gespecialiseerd diëtist in IBD
Dat voedingsadviezen bij de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa nogal nauw komen, dat heb je vast zelf al ontdekt. En dat je hiermee niet zomaar bij elke zorgprofessional terecht kunt, waarschijnlijk ook. Daarom zijn wij er voor jou.
Drs. Lisanne Bosch
Diëtist en gezondheidswetenschapper
Jolien Slegers
Diëtist en ervaringsdeskundige
Sofie Kurstjens
Diëtist en ervaringsdeskundige
Voeding bij IBD
Hoe komen we erbij om ons op dit vlak te specialiseren? Dat komt door een stukje eigen ervaring. Want naast dat we de 4-jarige HBO opleiding diëtetiek hebben afgerond hebben we zelf ook een darmziekte.
En wat weten we nog goed hoe heftig het kan zijn als je om de haverklap last hebt van buikklachten, vermoeidheid of een ontlastingspatroon dat totaal niet fijn is. Hoe beperkend het is en wat er allemaal bij komt kijken, niet alleen praktisch maar ook bijvoorbeeld op het sociale vlak.
Lisanne startte ongeveer 10 jaar geleden haar eigen praktijk op om mensen specifiek met darmziekten te helpen hun klachten te verminderen. Zelf had ze haar volledige tienerjaren rondgelopen met ijzertekorten en buikklachten, waarna bleek dat ze al jaren een grote ontsteking had in haar dunne darm. Bij Lisanne werd dit veroorzaakt door coeliakie, een auto-immuunziekte waardoor het lichaam onder blootstelling van gluten ontstekingen veroorzaakt in de (dunne) darm.
Toen ze zelf ontdekte hoe onwijs groot de invloed van voeding was tijdens haar dunnedarmontsteking, vond ze dat meer mensen dit moesten weten. Daarom begon ze in Den Bosch als diëtist. Binnen een paar jaar begon Lisanne te bouwen aan een team, eerst met kleine contracten maar inmiddels al een paar jaar met twee fulltime toppers Jolien en Sofie. Jolien heeft de diagnose PDS gekregen na een flinke voedselvergiftiging en hierdoor ook jaren met buikklachten lopen tobben. En dat terwijl ze nota bene al meer dan tien jaar (sport)diëtist is en super fit leeft! Uit eigen ervaring weet ze hoe voeding je buikklachten kan verergeren en voorkomen en daarom heeft ze zich hier volledig in gespecialiseerd.
Daarnaast werkt Sofie als gespecialiseerd diëtist. Sofie heeft sinds haar tienerjaren de diagnose colitis ulcerosa en jarenlang last van haar buik gehad. Ze weet als geen ander hoe lang je kunt zoeken naar een diagnose en hoe onzeker deze diagnose is. Want heb je last van een opvlamming, dan komt daar een hoop bij kijken.
Helaas weten we ook alle drie hoe frustrerend het kan zijn als je niet de juiste zorg krijgt. Of als het lang duurt voordat je echt bij een specialist terecht kunt.
Veel mensen krijgen in de tussentijd te horen “leer er maar mee leven”. Daar zijn wij het dus absoluut niet mee eens. Want voeding kan echt helpen als medicijn!
Natuurlijk kunnen we de IBD niet volledig genezen. Maar klachten verminderen zoals vermoeidheid, buikpijn of een vervelende ontlasting? Daar steken we ons hand voor in het vuur, dat kan absoluut. Zonder peperdure supplementen of gekke enorm strikte diëten. Gewoon met normale voeding, op een buikvriendelijke manier, zonder verboden producten.
En dan ook nog eens wetenschappelijk onderbouwd met alle voordelen van online. Zo geven we webinars, maken we e-books en hebben we prachtige programma’s voor jou in petto. Kom jij het ook ervaren?
Wat onze klanten zeggen
Ga ook aan de slag!
Gratis e-books en webinars!
We zetten ons actief in om voeding bij IBD meer bekendheid te geven met onze gratis e-books en webinars. Wil je hier meer over weten? Ga dan naar het kopje “gratis” in het menu en kijk wat we allemaal voor je in petto hebben! 😀
De IBD gezonde darmen challenge
Bij de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa zien we in de praktijk vaak dat de darm als “zwakke plek” wordt ervaren. Hoe kun jij voeding zo inzetten dat je zo gezond mogelijke darmen hebt? En hoe hou je qua leefstijl en eetgewoonten rekening met je gevoelige darm, zodat je hier zo min mogelijk last van hebt? Dat leer je in de gezonde darmen challenge! Met een groep gelijkgestemden ga je 6 weken aan de slag om gezondere darmen te krijgen. Lees er hier meer over.
Let op: deze challenge is nog in ontwikkeling. Op dit moment kun je nog niet meedoen aan deze challenge.
Het IBD traject
Wil jij in plaats van met een groep echt één op één aan de slag met een gespecialiseerd diëtist? Dat kan! In het IBD traject focussen we op het aanleren van een buikvriendelijk voedingspatroon en fijne leefstijl, waardoor je goed kunt ontlasten, weer fijn naar een feestje kunt & je gezonder gaat voelen. Praktisch gezien heb je twee één-op-één afspraken met de diëtist en krijg je verschillende online masterclasses, ook van bijvoorbeeld een bekkenbodemfysiotherapeut. Lees er hier meer over.
Hoe kun je contact opnemen?
Twijfel jij welk traject het beste bij je past? Laten we dan samen even overleggen. Je kunt contact opnemen via 06-21919013 of info@crohncolitisdietist.nl. Even een appje sturen mag ook of stuur een DM via instagram! 🙂
Openingstijden
Maandag| 9 – 17 uur
Dinsdag | 9 – 19.30 uur
Woensdag| 7.30 – 17 uur
Donderdag| 9 – 17 uur
Vrijdag| 9 – 17 uur
In het weekend zijn we gesloten.
Bel je ons anders even?
06 219 19 013
Contact
Wij werken veel online via videobellen, maar je kunt ons ook ontmoeten in de Jamfabriek in Den Bosch!
Er is voldoende ruimte om gratis te parkeren, het adres is:
Helftheuvelweg 11
5222 AV Den Bosch
of mail ons op: info@crohncolitisdietist.nl